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viernes, 6 de julio de 2012

Duérmeme, mi niño

Lisa Torske

El verano trae muchas cosas.. calorcito, playa, helados, sandalias, terrazas, .. y además, a mí me trae a mi amiga María :)

Pues bién, María tiene un bebé de 7 meses y un niño de 3 años. Ayer me contaba que, a veces, cuando se acuesta y no se puede dormir, piensa

cariño, despiértate, ponte a la teta y duérmeme".

Porque entonces, cuando O se despierta y se engancha a su pecho, a María le invade el sueño y se duerme plácidamente en la boca de su bebé.

Me pareció tan hermoso y tan lleno de sentido.. os imagináis cómo sería un mundo en el que las madres fueran dormidas por sus bebés, en el que en lugar del "Duérmete niño" se entonase el "Duérmeme, mi niño"?  A ésto me refiero cuando hablo de madres que se escuchan a través de sus hijos. Porque no olvidemos que en los primeros años, la madre y el bebé son un único ser en dos cuerpos. El bebé sabe muy bien ésto y actúa en consonancia pero la madre, demasiado a menudo, tiene enterrado este sentimiento tan en el fondo que ni lo sospecha.. y es entonces cuando el plan perfecto de la Naturaleza se tronca.

Este hecho tiene su explicación, y es que resulta que la leche materna que se produce durante la noche contiene sustancias opiáceas, como el triptófano, que hacen que tanto el bebé como la madre se adormezcan durante el amamantamiento (tal como explica Anna Morales, experta en lactancia materna, en esta entrevista). Pero de qué forma se iba a asegurar la supervivencia de la especie si no es haciendo fácil y placentera la alimentación primera y la crianza en general de las crías? Hoy en día, en este mundo "desarrollado", tenemos otras opciones para alimentar a nuestros bebés pero el plan de la Naturaleza sigue siendo el idóneo.. aunque nuestro aspecto social esté interfiriendo de tal forma en nuestro aspecto natural que muchas de nosotras, mujeres, hembras humanas, ya no podemos ni sabemos dejar que la Naturaleza se manifieste a través de nuestros cuerpos y nuestro sentir.. sin poder evitarlo, inconscientes del todo, impedimos que el instinto de madre se manifieste en nosotras.

Como decimos, la Naturaleza se vale del placer para asegurar la supervivencia de la especie. Esto se ve claro si hablamos de la concepción de un nuevo ser, verdad? parece que ésta es la única sexualidad reconocida hoy en día.. la que implica penetración, la masculina. Sin embargo, la sexualidad femenina abarca mucho más.. el parto y la lactancia son parte de ella.. pero éstos aspectos de nuestra sexualidad cuesta reconocerlos como placenteros.

El parto puede que sea visto por nuestra cultura como la antítesis del placer (no hay más que ver programas como Baby Boom para comprobar ésto). De hecho, está mucho más relacionado con sufrimiento, dolor, cuerpos cortados y cosidos, .. y realmente hoy en día es así! desde que se empezó a interferir en el proceso natural del parto, el nacimiento se ha convertido en un procedimiento médico por el cuál el bebé es extraído fuera del cuerpo de su madre y en el que la mujer queda casi totalmente fuera del proceso. Sin embargo, el plan de parto de la Naturaleza nada tiene que ver con ésto. Las mujeres que han decidido vivir sus parto de forma natural, conscientes, abiertas a lo que esta experiencia de vida-muerte les traería, .. a pesar de experimentar dolor, lo han vivido y lo recuerdan con placer.. y ésto también tiene su explicación..y es que la Naturaleza, que lo tiene todo perfectamente planeado, ideó un festival de hormonas que consigue que el cuerpo sea perfectamente capaz de parir solo, que la mujer genere su propia anestesia natural, que el bebé de inicio a su nacimiento justo en el momento en el que está preparado, .. sin olvidar que la dimensión espiritual que abarca el parto lo convierte en una experiencia casi mística.

Con la lactancia materna ocurre lo mismo, quizá no llega a verse como una experiencia tan dolorosa y horrible como el parto pero sí sacrificada. Sin embargo, como vemos al principio del post, las mujeres que viven más acorde con sus instintos naturales no lo experimentan de este modo. Solo un estado contra-natura (o patológico, pero hablamos en todo momento dentro de un marco saludable) produce sufrimiento en concepción-parto-amamantamiento.. aceptémoslo, no lo hemos inventado nosotros, la Naturaleza es sabia y la supervivencia de la especie estaba en juego (y puede que todavía lo esté).

Gracias María por dejarme compartir aquí nuestras confidencias.

viernes, 29 de junio de 2012

#DesmontandoaEstivill en el Día Mundial del Sueño Feliz


Como veníamos anunciando, hoy se celebra el Día Mundial del Sueño Feliz. Tema peliagudo éste del sueño, uno de los más controvertidos en la crianza. Sin embargo, teniendo en cuenta que el sueño es un proceso evolutivo no debería ser así.. parece que tendría que ser mucho más natural de lo que lo viven algunas familias, no? como el caminar o el hablar.. teniendo ésto en cuenta, queda fuera de lugar cualquier método para enseñar a dormir y menos aún desde el abandono. Efectivamente, me estoy refiriendo al método Estivill. Como bien explica Rosa Jové en su libro "Dormir sin lágrimas", Estivill lo único que ha hecho ha sido copiar el método al Dr. Ferber que a su vez se lo copió a otro.. introduciendo pequeñas modificaciones en la tabla de tiempos y voilà! nuevo método! El caso es que el tal método no es otra cosa que dejar llorar al niño sin atenderle. Lo de la tabla de tiempos es un absurdo.. por si hay alguién que no lo conozca, la tabla indica el tiempo de espera antes de ir a ver al bebe, intervalos que se espacian cada vez más en el tiempo hasta que en unos días ya no tienes ni que aparecer (léase "hacer el paripé").. y digo que se un absurdo porque.. acaso alguién cree que esa tabla sirve de algo al niño abandonado? a los únicos que sirve es a los padres.. que les da la sensación de estár haciendo "algo" distinto a dejar llorar a su hijo en la oscuridad. Y bueno.. que algo tenía que tener "el método", no? pues eso.. una absurda tabla de tiempos.

Pienso en esos padres que deciden aplicar el "duérmete niño" a su hij@ y me pregunto ¿por qué? qué les mueve a dejar de lado esa parte de su ser que llora junto a su hij@? creo que hay mucho de esa visión del niño como un tirano al que hay que doblegar cuanto antes, el entorno hace mucho.. si todos a nuestro alrededor piensan de una forma quizás ni imaginemos la existencia de otra forma de ver y hacer las cosas.. aunque la sintamos. La sociedad de hoy se esfuerza tanto en desconectarnos de nosotros mismos que no damos validez a nuestras sensaciones y las acallamos negando nuestra vivencia en este mundo.. y al final no solo sufrimos nosotros sino también nuestros pequeños. Dudo mucho de que una persona criada en el amor y no en el miedo e inseguridad de sus padres llegue a hacer ésto de lo que hablamos a sus propios hijos. Nunca está de más preguntarnos cuáles son nuestras propias razones para actuar como lo hacemos.. quizás descubramos que las razones no vienen de nosotros.

No puedo olvidar una historia que una vez me contaron sobre una mujer que tenía que conducir un trecho considerable para llegar al trabajo. Un día, debido al cansancio acumulado por atender por la noche a su bebe, tuvo un susto en la carretera después del cuál decidió aplicar a su hijo el "duérmete niño".. cuestión de vida o muerte! Buff, me dejó impactada! Hasta qué punto esta sociedad obvia a los niños y anula la maternidad! Así es.. una madre reciente tiene que volver al trabajo a las 16 semanas de parir.. y se espera de ella que rinda al 100% como 4 o 5 meses atrás. Pero su realidad es bién distinta.. ella es bién distinta! Sé que no les pasa a todas las mujeres pues algunas encuentran alivio en la vuelta al trabajo.. sin embargo, muchas mujeres lo viven como una separación trempana.. su cabeza está en otro sitio muy distinto al trabajo, sus noches ya no son solamente suyas (ni los días).. las comparten con otro ser chiquitito que necesita mucho de ella y que además puede que quiera recuperar el tiempo "perdido". Y la única opción que tenemos ante esta desoladora situación es Estivil?!! Noo, por favor.. trabajemos en otra línea.. que la sociedad reconozca el valor de la maternidad y las necesidades de los bebés! Empecemos de una vez por todas a darles el espacio y tiempo que necesitan!

Por otro lado, me resulta muy lógico pensar que unos padres que consiguen tolerar el llanto desconsolado de su bebe en la oscuridad de la noche van a coger tolerancia al llanto y sufrimiento de su bebe en cualquier situación.. así que luego no les costará nada, estarán adiestrados para ignorar por ejemplo las rabietas de su hij@ a la edad de 2-3 años y así sucesivamente. Una vez más veo claro que el método Estivill va más enfocado a "enseñar" a los padres a ignorar las demandas de su hij@ que a enseñar a dormir a los niñ@s. Es una manipulación total, orientada al desapego de los padres para con sus crías y con ellos mismos. No os dejéis engañar.

Y qué opciones hay? pues tantas como familias. Algunos deciden colechar con sus hijos y otros no.. depende de tantas cosas.. algunas madres deciden (o se ven obligadas) a volver al trabajo y otras eligen (y pueden) retrasar la vuelta al trabajo.. la única opción no válida es abandonar al niñ@ por la noche, cada familia deberá considerar las opciones de forma que se tengan en cuenta las necesidades de todos los miembros sin olvidar que las de un bebe apremian.. seamos responsables. La verdad es que la falta de sueño mantenida es una experiencia demoledora, lo sé por experiencia propia.. con mi hija mayor me reincorporé al trabajo cuando contaba 5 meses y medio y recuerdo épocas-zombi.. creo que la solución en estos casos puede pasar por "rascar" ratos de descanso durante el día (cuando el bebe duerme, cuando llega el papi del trabajo, cuando la abuela viene a vernos, ..) para ello, claro está, hay que priorizar porque en ocasiones el día no tiene las horas ni nosotras contamos con la energía necesaria para llevar a cabo nuestra actividad diaria normal (tareas domésticas, compras, encuentros sociales, ..).

Y entonces, si el sueño es madurativo.. cuándo empiezan los niñ@s a dormir toda la noche? solo os puedo hablar de mis hijos.. L empezó a dormir toda la noche, primero intermitente y cada vez más frecuentemente , hacia los 2 años.. aún tomaba pecho, así que esa creencia de que hasta que no dejan la LM nocturna no dormirán toda la noche no se cumple en todos los casos. J tiene 28 meses y todavía no ha empezado a dormir toda la noche. Cad niñ@ es un ser único y sigue sus propios procesos.. frases tan categóricas como "a los 6 meses un bebe ya debería dormir toda la noche" son muy peligrosas, sobre todo porque es mentira.

Para nosotros, la mejor opción para conseguir un Sueño Feliz ha sido el colecho.. nos ha permitido y permite descansar y disfrutar los unos de los otros. Me tumbo junto a mis polluelos y les acompaño hasta que quedan dormidos. Podéis leer aquí nuestras 10 razones para colechar. Sin embargo, el que haya sido nuestra opción no la convierte en la ideal para todo el mundo.

Y sin más, os deseo a todos Felices Sueños, hoy y siempre! Feliz Día Mundial del Sueño Feliz!


sábado, 23 de junio de 2012

29 de Junio: Día Mundial del Sueño Feliz



Se ha acordado en designar el 29 de Junio el Día Mundial del Sueño Feliz. Desde la blogosfera maternal y paternal se está llevando a cabo una serie de acciones con el fin de que todos podamos compartir nuestras experiencias de sueño feliz. Todo nos lo cuentan desde el grupo de facebook Día Mundial del Sueño Feliz y desde este evento.


La idea es que el 29 de Junio se produzca en las redes sociales una manifestación masiva a favor del Sueño Feliz. Se pretende que, en twitter, se convierta el hashtag #desmontandoaEstivill en Trend Topic (TT) y que blogs, muros de facebook y cualquier espacio virtual con el que se cuente se llenen de mensajes a favor del Sueño Feliz.

Para este fin pongo a vuestra disposición este blog y la página en facebook de Con Ojos De Madre para ayudar a difundir vuestros mensajes el 29 de Junio, ya sabéis cómo contactar conmigo.

Os resumo cómo podéis participar en las acciones pensadas para este día:

-Súmate al grupo de Facebook o al evento.

-Si eres bloguera o bloguero, anuncia ya este evento en tu blog. Especifica que el hashtag  #desmontandoaEstivill solo hay que usarlo el día 29 en twitter (no hagáis como yo jaja). Haz un post ahora anunciándolo y publica otro post el 29 contando tu experiencia de sueño feliz.

-El día 29 (y nunca antes) comparte todos los artículos, citas, testimonios que quieras sobre sueño feliz acompañando a tu hijo, a través de tu perfil o tu página de facebook, y a través de twitter.

-El día 29 (y nunca antes) tuitea y retuitea todas las razones que tienes para acompañar a tu hijo a dormir, todos los argumentos científicos que encuentres, todas las ideas que quieras, bajo el hashtag #desmontandoaEstivill.

-Hasta el día 29 podéis utilizar en twitter el hashtag #DiaMundialSueñoFeliz29J para ir creando expectativa para este día.

Y aquí tenéis material para informaros y compartir:

Desmontando a Estivill, por psiquiatra Ibone Olza
"La criatura que duerme sola es una novedad histórica", por antropólogo James McKenna
Firmada por varios médicos, pedagogos y profesionales: Declaración sobre el llanto de los bebés
El método Estivill: el último eslabón de una larga cadena de doctrinas hostiles a la infancia, por psicoterapeuta Juan Campos
Estivill delira..., por Tenemos Tetas
Por qué no hay que aplicar el método Estivill, de Nace una mamá
Terapia para el Sr. Estivill, de Mente Libre
Hay que vencer al miedo, de Ser Mamás
Pediatría con sentido común... de Para el bebé
Sobre el "sentido común" de algunos de nuestros pediatras, de Reeducando a mamá
Mi carta al señor Estivill, el señor que vende malos sueños, de Mimos y Teta
El 80% de los niños duerme en compañía, de Bebés y Más.
Artículos sobre sueño infantil y colecho, en Crianza Natural
Sobre el colecho, en El Arte de Criar
El sueño infantil, mitos y realidades, en Dormir sin llorar.
Por qué los niños se despiertan por la noche, de Carlos Glez, en Holistika
El método Maridill, por Dra. Pastelina
El sueño de nuestros hijos y la intimidad de pareja. Psicóloga Clínica Leslie Power en TVN Conecta2, en Espacio Crianza
Sobre los métodos para enseñar a dormir a los niños, en Espacio Crianza
El sueño de los bebés, en Espacio Crianza

Gracias a tod@s por vuestra colaboración.